こんにちは、
福井市高木メンテナンスサロンサクラ
セラピストあきこです。
リメディアルセラピーモニター様から
ご感想をいただきました。
普段、パーソナルトレーニングに
通っているお客様のケース。
1回の施術でこのくらい
姿勢がシュッと整いました。
＜ 腕の位置も変わりましたね ＞
これを見ているあなたも
巻き肩を整えることができますよ。
＜坂井市 Aさま/ 40代＞
昨日はありがとうございました。
肩の位置がかわっててびっくりしました。
背筋が伸びたのが実感としてありました。
普段から意識はしているのですが、
自然と楽な姿勢をとってしまっているのだと
反省しています。
普段、あなたもこんな風に無意識に
姿勢が前に倒れていませんか？
巻き肩になりやすい人は
首や胸、お腹など
身体の「前側」の筋肉が
ギュッと縮こまっています。
そして、
腕のねじれが
肩に巻きをつくっているケースも
多くみられます。
だから、
固まって引っ張って
肩を前に倒している筋肉を見つけて
ゆるめてあげる必要があるんですね。
肩まわりも腕も
実は、たくさんの筋肉が付いていて
複雑な構造をしています。
オイルエステでは、
直接カラダに触れることができるので
細かく繊細に丁寧に筋肉を
一つひとつ緩めて
整えることが可能です。
肩まわりがスッキリして
整うと
見た目の印象もキレイになりますよ。
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ID:@sakurafukui
SAKURAは
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