身体と心の繋がりを感じられるようになったら摂食障害の症状が落ち着いた(お客様の声)

こんにちは、
sakura 井上です。

 

今日はお客様の声を
投稿します。

 

嬉しい声
喜びの声はどんどん
シェアしていきますね♡

 

個人が特定されないよう
細心の注意を払いながら
お伝えしていきます。

 

先日、お客様 Kさまから
エステに通うようになって
「心身ともに

ものすごくラクになった」
ということをお聞きしました。

 

以前は、
お仕事のストレスで
摂食障害になられて
とてもツライ時期を
過ごしていたそうですが、
今は

全然症状が出なくなって
自分で不思議なくらい

すごく気分が落ち着いている
とのことでした。

 

サロンケアでは、
筋肉や筋膜の
深い部分にアプローチをして
お身体を整えさせて
いただいております。

 

捻じれや歪みを
本来あるべき位置に戻し、
停滞気味の
気、血、水の流れを
スムーズにしていく
施術をしています。

 

肉体にアプローチを
しているのですが
身体と心は連動しているので
(私は重なっていると考えています)
お身体が緩めば
必然的に
心も緩むのだと思うのです。

 

お身体が先でも、
心が先でも
どちらでも構いませんが、
お身体からアプローチを
した方が、
おそらく変化が
わかりやすいのではないかな
と思っています。

 

そんなお話も
させていただきながら
Kさまには
数回、サロンケアに
通っていただきました。

 

「最初は、二の腕や背中が
少しでもスッキリすればいいな
って思って通い始めたんですけど

 

井上さんから
エステサロンは痩せる場所ではない
っていうことを聞いたし

 

実際に
身体を整えることで
こんなに心も軽くラクになれるんだ
ということがよくわかりました。

 

不思議ですけど、
以前のような
ツライ症状が全然出なくなって
ほんとうに嬉しいんです」

 

とおっしゃっていただけました。

 

いつも書いていますが、
エステティックとは本来、
コンプレックスを改善するところ
ではありません。

 

もちろん、
いろんな形のサロンがあって
いろんなエステティシャンが
居ていいと思っています。

 

ですが私は
「Face to face」で寄り添いながら
皆様の大切なお身体の予防管理をし
心身を本来あるべき状態に
戻し整えていくことを
目指しています。

 

そのようなことも最近
ご理解いただける方との
出会いが増えてきているので
とても嬉しく思っています。

 

さて、ここからは
とても大切な
食事について。。。

 

実は私も
「食」に関しては
とても苦労していたことがあるので
Kさまのお気持ちが
よく理解できますし

共感できました。

 

私は子供の頃から
ものすごく食が細くて
保育園、幼稚園、小学校
ずーっと
「残って給食を食べている子」
でした。笑

 

大人になってからも
他人と一緒に食事をすることが
苦痛で仕方がなかったですし、
あまりにストレスがたまった時は
全く食事を
受け付けなくなるほどでした。

 

今はずいぶん
食べることに
「楽しみ」をも味わえるように
なりましたが
食べることに支障が出ると
ほんとうにしんどいんですよね。
だから、Kさまのことも
とても気にかけておりました。

 

「食べることは生きること」

 

食を雑にすると
自分自身をも
雑に扱うことになるし、

 

食を大切しないということは
自分自身をも
大切にできないことに
なるような気がします。

 

食べたもので
身体はつくられますし
食べることは
生活、在り方とも関係していて
生きることそのものですよね。

 

普段あまり
深く考えることが
ないかもしれませんが、
ここでは何を食べるか?

という栄養素的なことではなくて
「スタイル」と
向き合ってほしいのです。

 

・お忙しくて
食事がおろそかになりがちな方
・食にあまり興味が無い方
・つい食べ過ぎてしまう方
・何を食べたらよいかわからない方


などなど、

そんな方に
おすすめの本があります。

 

私が最近っているのは
毎日「なんとなく」
食べているから
かもしれない

 

という
小倉朋子さんの本です。
kindleにも
あるので
食生活を見直してみたい方、
興味がある方は、
ぜひ読んでみてくださいね。

 

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それから、
うちのサロンでは数年前に
「痩身」を辞めたのですが、

 

それは、
痩身目的で来る方って
○○すれば痩せられる
って他人任せで
ずっとジプシー生活している人が
多いなーと感じたからです。

 


エステに限らず
根本的に必要なのは
「意識改革」なんですよね。

 


個人的には、

水嶋広子さんの
「ダイエット依存症」
こちらもおススメです。

 

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意識を変えるには
食事をはじめ
普段の生活を「丁寧に」する
ことがおすすめです。

 

それでも
自分では気づかないことも
ありますから、
Kさまのように
ボディからのアプローチも
おすすめです。

 

トリムリターンコースに
通っていらっしゃる方は
お身体が本来あるべき状態に
整うことで
お気持ちや精神も整い
穏やかなライフスタイルに変わった
という方も多くおられます。

 

気候の変化や
日常の忙しさの中で
メンタルが不安定になりがち、
疲れがとれにくい、
深く眠れない、

そんな方にはぜひ
サロンケアに頼ってみてくださいね。

 

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営業時間:AM10:00~PM19:00
定休日:日曜日
完全予約制 / 女性専用
LINE@ ID: @sakurafukui

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